Создаем место для отдыха на даче Бескаркасные пуфы Мягкая конструкция-1:10

Мужской лофт Строгий стиль, грубые материалы и чисто мужские нотки-1:8

Умная планировка Квартира в Санкт-Петербурге, 65 м-2:7

Плавный ход В Берлине завершено строительство многоквартирного дома-0:10

Войлочные шерстяные коконы для домашних любимцев Эти уютные коконы-0:8

Футуристический интерьер от Bozhinovski Design.р.2.-3:10

Современный дом отдыха в Дании построен с использованием водорослей-2:10

Главная → Блоги → Для сада → 10 причин есть мандарины зимой.

Strict Standards: Declaration of p_photos_hits_in_blogs::execute() should be compatible with cmsPlugin::execute($event = '', $item = Array) in /var/www/aprosa/data/www/domstroi24.ru/plugins/p_photos_hits_in_blogs/plugin.php on line 177

10 причин есть мандарины зимой.

Автор

Чадовa Нона

Опубликовано: 1861 день назад (12 января 2014)

Блог: Для сада

Голосов: 0

10 причин есть мандарины зимой.

1. При диабете отвар из кожуры мандарина снижает уровень сахара в крови. Надо прокипятить кожуру трех мандаринов в 1 литре воды, остудить и ежедневно пить, не процеживая. Хранить отвар в холодильнике.

2. Эфирное масло мандарина предупреждает растяжки у беременных. Рекомендуется делать массаж с этим маслом.

3. В целях профилактики гриппа и простуды мандарин употребляется для повышения сопротивляемости организма к этим заболеваниям благодаря высокому содержанию витамина С (аскорбиновой кислоты).

4. Для здоровья глаз, слизистых и кожи необходим провитамин А, который есть в мандарине.

5. «Солнечный» фрукт содержит витамин D, полезный зимой, особенно детям до года, т.к. способствует усвоению кальция и фосфора в организме.

6. Тиамин (витамин В1) в мандарине поддерживает развитие нервной системы и поддержание ее в нормальном состоянии.

7. В мандарине есть витамин К, который участвует в свертывании крови, препятствует отложению солей на стенках артериальных сосудов, взаимодействует с витамином D в усвоении кальция.

8. При кашле отвар из сухой кожуры мандарина отделяет мокроту из бронхов и верхних дыхательных путей. Также при «бронхите курильщиков» рекомендуется каждое утро выпивать стакан свежевыжатого мандаринового сока.

9. Мандарин улучшает обмен веществ.

10. Употребление мандаринового сока в больших количествах освобождает организм от паразитических червей.